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Recette : Taboulé


A préparer 3 h à l'avance! Variante: on sert les tomates à côté en salade!

Ustensiles

  • 1 saladier

Ingrédients

  • 200 g couscous
  • 1 verre à moutarde eau
  • 1 cuillère à café de curcuma pour colorer en jaune
  • 1 citron
  • Sel, poivre
  • 1 cuillère à soupe menthe
  • 1 cuillère à soupe de persil
  • 4 tomates
  • 2 oignons
  • 2 cuillères à soupe huile d'olive

Préparation:

  • Mettez le couscous dans un saladier
  • Mouillez le avec un verre d’eau tiède et ajoutez le curcuma éventuellement
  • Laissez le de côté 30 mn environ en remuant de temps en temps à la fourchette pour éviter que les grains se collent entre eux
  • Lorsque toute l’eau est absorbée, arrosez avec le jus de citron
  • Salez et poivrez
  • Incorporez la menthe et le persil hachés
  • Mélangez en remuant à la fourchette
  • Rincez les tomates et coupez les en petits morceaux. Épluchez les oignons et hachez les finement
  • Ajouter les tomates et les oignons au taboulé
  • Arrosez avec l’huile d’olive
  • Mélangez bien
  • Laissez macérer 2h au frais

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